Cvičení rozhodného přístupu

 Můj osobní pracovní název cvičení rozhodného přístupu je ztotožnění s Vesmírnou jednotou v myšlence a činu. Cvičení spočívá v tom, že se ve své podstatě, aniž bych jí prožíval, ztotožním s universální jednotou. Ze své zkušenosti vím, že i pouhá myšlenka a přeříkávání si věty „Jsem Existence-Vědomí-Blaho“ v sanskrtu „Sat-Čit-Ananda“ je velmi prospěšná a pomáhá Vám navodit stav lehkosti ve vašem úsudku a splynutí mysli s vaším okolím, tedy Brahma. Každé slovo této věty nechám znít ve svém nitru a čekám na intuitivní reakci. Zpravidla se odpověď dostaví ve formě vnitřního klidu a blaha. Je to takový druh Džnána jógy. Můj mozek ví, že něco takového existuje na základě osobních prožitků a zkušeností z meditací a proto se snažím o ztotožnění s universální jednotou, která je vně mého těla. Po čase se Vám může stát, že sklouznete do lehkosti a vaše tělo i okolní jednota bude totéž.  Stali jste se universální jednotou.

Tímto cvičením se připravíte na pocit, kdy jste součástí něčeho většího, než je vaše mysl a myšlenky, tělo. Souzníte s vaším okolím, přírodou, všemi živými bytostmi celým vesmírem. V hlavě já osobně prožívám nesmírné uvolnění a relaxaci ve všech směrech, které dokážu pocitově pojmout. Mám pocit sounáležitosti se vším, kam mě myšlenky zavedou, ať je to práce, zamilované místo nebo myšlenka na volný prostor.

Komentáře jsou vypnuty.